上海初中生国学夏令营经典课程介绍

古语云：“少若成天性，习惯成自然“。上海国学夏令营让初中生在合适的时间，进行良好的国学经典诵读，传统文化夏令营经典课程活动不仅提升学生朋友的国学知识，更是对内涵的提升和修养。

上海初中生国学夏令营秉承孔子君子养成的教育理念，承接宋代以来的书院教育模式，以开启生命中本有的光辉作为教学工作指导。遵循孔子提出的“一以贯之，循序善诱，因材施教”的原则，融合现代多维教育方法，开展浸润式教学。

上海初中生国学夏令营课程主要内容：

1、生活教育：

在生活中的点点滴滴，力行《弟子规》，习劳知感恩。引导初中生树立一个基本观念，做一个有原则的人，一个符合基本的道德规范和准则的人；教导初中生在家要孝顺父母，出门要敬爱兄长，说话要恭敬谨慎诚信，要博爱大众，亲近仁义，亲近有道德的人。这样做了以后，还有多余的体力能力时间，再去读其他的书，再去讲求其他的学文。

2、经典诵读：

老实读经，凝神专注，保持清净心，训练初中生专注力，修戒定慧。诵读内容有：《弟子规》、《大学》。

3、传统文化：

了解中国文化的传统元素：感受汉字的魅力，了解中国四大发明之“活字印刷”，参观《毕升纪念馆》；了解中国茶文化，参观英山茶园，体验《茶道》；体验太极拳，了解中国的武术文化。

4、静心训练：

培养三心：平等心、平常心、自信心。训练内容有：聆听中国古典音乐、静心静坐冥想，减少初中生的心理压力、集中注意力、开发初中生的智慧与潜能。

5、书法体验：

书法是中华民族传统的文化瑰宝，字是“门面”，一手好字，受益一生；书法可以修身养性；学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等品质，从而提高人的整体素质；书法可陶冶情操。（书法内在规律决定了习书的严肃性。习书者须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待；须勤奋不息，孜孜不倦；须加强修养，拓宽意境；须丰富学识，博古通今；）书法有益健康。“作书能养气，也能助气。”

6、身体锻炼：

学习《达摩易筋经》，增强身体的免疫力；开展户外拓展，进行阶梯式徒步训练，锻炼身体增强抵抗力，消除大脑的紧张感，增进同学友谊，提升初中生的抗挫能力，增强初中生的自信心。

上海初中生国学夏令营活动目标：

让初中生参加过夏令营之后，至少背过一部经典，并带着“五知五愿”回家：

1、知道孝就是让父母“笑”，从今以后，愿意孝顺父母，养父母之身心；

2、知道不知礼，无以立。愿意从今以后做一个有教养、有礼节的人；

3、知道自己潜力无穷，从今以后，愿意接受挑战，永不退缩；

4、知道经典是开启智慧的源泉，愿意从此以后诵读经典；

5、知道一个人做事只问应该不应该，而不是喜欢不喜欢。

上海国学夏令营经典课程对初中生授以正道，培养正念，修养正心，教导正行，则可养浩然正气，培养初中生良好习惯，激发初中生内在天性。这是初中生将来能否成为一个顶天立地的正人君子的关键阶段。教初中生礼仪进退之道，开记忆悟性之门，明天地人文之道；每日晨起上课前，礼拜孔子，学会尊师重道，我们都是国学好少年。